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    <title>Alden's Dev Log</title>
    <link>https://alden-kang.tistory.com/</link>
    <description></description>
    <language>ko</language>
    <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 19:04:25 +0900</pubDate>
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    <managingEditor>Aaron's papa</managingEditor>
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      <title>물고기는 존재하지 않는다</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/81</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/105526047&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/105526047&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;물고기는 존재하지 않는다 - YES24&lt;/p&gt;
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&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;지인의 추천으로 읽게 된 책입니다. 사실 꽤 오래전부터 언젠가 읽어야지 하는 마음으로 장바구니에 넣어 두었다가 깜박했었는데, 추천을 받고 바로 구매해서 읽게 되었습니다. 결론부터 이야기한다면, 왜 이 책을 이제야 읽었을까 라는 생각이 들었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;책에 대한 정보가 전혀 없이 읽기 시작 했습니다. 처음 읽었을 때는 소설인 줄 알았습니다. 데이비드 스타 조던이라는 가상의 인물이 주인공인 소설인 줄 알았는데, 점점 논픽션인가 싶은 생각이 들어 찾아보니 데이비드 스타 조던이라는 사람은 실존했던 인물이었습니다. 아 그럼 이 책은 데이비드 스타 조던이 살아온 삶에 대한 이야기 인가 싶었습니다. 하지만 어느 순간 데이비드 스타 조던의 이야기가 아닌 룰루 밀러 자신의 이야기를 시작하기도 하고 정체를 알 수 없는 책이라는 생각이 들었습니다. 소설인 건지, 에세이인 건지 헷갈려하던 찰나에 룰루 밀러는 정말로 자신이 하고 싶은 이야기를 꺼내기 시작합니다. 자신이 하고 싶은 이야기를 하기 위해 왜 물고기가 존재하지 않는다는 표현을 써야 했는지, 데이비드 스타 조던의 이야기를 통해서 말하고자 했던 것이 무엇인지 드러나기 시작합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;그리고 인간들, 우리도 분명 그럴 것이다. 별이나 무한의 관점, 완벽함에 대한 우생학적 비전의 관점에서는 한 사람의 생명이 중요하지 않아 보일지도 모른다. 금세 사라질 점 위의 점 위의 점일지도 모른다. 그러나 그것은 무한히 많은 관점 중 단 하나의 관점일 뿐이다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 227 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;책을 다 읽고 난 뒤에야 책 가장 앞에 있던 아빠, 이 책은 아빠를 위한 책이에요 라는 문구가 의미하는 바를 이해하게 되었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;자기가 하고 싶은 말을 흡입력 있는 이야기를 통해 멋지게 풀어낸 책입니다. 책을 읽는 동안 한순간도 지루하지 않았습니다. 꼭 한 번 읽어보길 권하는 책 입니다.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>물고기는 존재하지 않는다</category>
      <author>Aaron's papa</author>
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      <comments>https://alden-kang.tistory.com/81#entry81comment</comments>
      <pubDate>Sun, 19 Feb 2023 21:21:01 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>당신도 느리게 나이 들 수 있습니다.</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/80</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/116413548&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/116413548&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 - YES24&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;행복한 노화를 위해 지금 당장 준비해야 할 네 가지 기둥과 습관들&amp;ldquo;당신의 삶이 노화의 속도를 결정한다&amp;rdquo;피할 수는 없지만 늦출 수는 있다! 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 한국사회에&lt;/p&gt;
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&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;직접 구매한 책은 아니고 지인이 선물로 주었던 책입니다. 한 번 읽어 보면 좋을 것 같다고 추천해 주면서 선물로 주었던 책. 무엇보다 가장 매력을 느꼈던 건 이 책의 부제, 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게였습니다. 저도 같은 생각을 하면서 살고 있거든요. 그래서 열심히 달리기 같은 운동도 하고 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 책에는 가속 노화 라는 개념이 나옵니다. 노화는 자연스러운 것이고 피할 수 없는 것이지만 그 노화를 가속화시켜서 신체 나이보다 더 나이가 든 상태로 만드는 개념입니다. 흔히 생각하는 운동하지 않고, 몸에 안 좋은 것들만 먹고, 이런 삶을 살면 실제로 내 몸이 겪어야 할 노화보다 더 빠르게 노화를 겪게 된다는 것입니다. 그리고 이 가속 노화를 늦추기 위한 요소로 크게 네 가지 요소를 이야기하고 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;첫 번째 요소는 이동성, 즉 몸을 많이 움직여야 한다는 것입니다. 당연하게도 주기적으로 운동도 해야 하고요. 두 번째 요소는 마음건강, 건강한 마음을 가져야 한다는 것입니다. 이 부분은 좀 흥미 로웠습니다. 보통 건강을 주제로 한 책이나 글에서는 주기적인 운동, 좋은 음식들에 대한 이야기는 나오지만 건강한 마음에 대해서 언급하는 경우는 거의 보지 못했습니다. 그리고 이런 마음의 상태를 설명하기 위해 디폴트모드네트워크라는 개념을 설명합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;신경과학에서는 어떤 자극에 집중하거나 과제를 수행하는 등의 활동을 하지 않고 쉴 때 활성화되는 뇌의 영역을 디폴트모드네트워크라고 한다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 41 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;그래서 이 디폴트모드네트워크를 얼마나 안정적으로 만들고 유지할 수 있느냐를 가속 노화를 늦출 수 있느냐의 중요한 요소 중 하나로 보고 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;세 번째 요소는 건강과 질병입니다. 첫 번째 요소와 비슷한 부분이 있는데 여기에서는 몸을 움직인다기보다는 무엇을 먹느냐에 대해 설명하고 있습니다. 특히 어떤 것을 먹느냐, 내가 먹는 것이 곧 내가 된다는 것을 기억하라고 이야기합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;우리가 먹는 음식들이 뇌에 작용하는 원리를 이해하는 것은 영화 매트릭스에서 네오가 빨간약을 먹어 매트릭스의 실체를 확인하는 것과 비슷하다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 174 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;예전에 다른 책에서도 비슷한 구절을 읽은 적이 있습니다. &lt;i&gt;&lt;b&gt;&quot;식사를 하고 나서 졸음이 찾아오는 것은 식곤증이 아니다. 당신이 무엇을 먹었는지를 곰곰이 기억해 내라. 그리고 그것이 당신을 졸리게 만드는 것이다.&quot;라는&lt;/b&gt; &lt;/i&gt; 이야기였습니다. 그러니까 무엇을 먹느냐가 먹은 후의 상태를 결정한다는 이야기이고 음식들이 뇌에 어떤 작용을 한다는 의미였습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;마지막 네 번째 요소는 나에게 중요한 것을 찾아내는 것입니다. 정말 나에게 도움이 되고 쓸모 있는 것이 무엇인지를 깊이 고민해 보고 생활에서 실천해 나가는 것. 이것도 정말 중요한 게 아닐까 싶습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이런 건강과 관련된 책을 읽고 난 후에는 몇몇 키워드가 머릿속에 계속 남아서 저의 행동을 바로잡게 되는데요, 이 책을 읽고 난 후에는 가속 노화 라는 단어와 어떤 것을 먹을 것이냐 라는 문제가 머릿 속에 남아 있습니다. 특히 몸에 좋은 것을 먹어야 한다. 그렇지 않으면 운동을 열심히 한다고 해도 그 효과를 크게 얻을 수 없다는 것을 알게 되었고, 그래서 이렇게 열심히 달리기를 하는데도 몸이 그대로구나라는 것을 깨닫게 되었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;어떤 삶의 모습을 가지고 있냐에 따라서 노화의 속도를 조절할 수 있다는 메시지를 전해 주는 책이었습니다.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>당신도 느리게 나이 들 수 있습니다.</category>
      <author>Aaron's papa</author>
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      <comments>https://alden-kang.tistory.com/80#entry80comment</comments>
      <pubDate>Wed, 8 Feb 2023 23:20:51 +0900</pubDate>
    </item>
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      <title>ElasticSearch Essential 인프런 강의 쿠폰</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/notice/79</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;좋은 기회를 얻어서 인프런에&lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://inf.run/6E11&quot;&gt;ElasticSearch Essential 강의&lt;/a&gt;를 오픈 했습니다.&lt;/p&gt;
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&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;ElasticSearch Essential - 인프런 | 강의&lt;/p&gt;
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      <author>Aaron's papa</author>
      <guid isPermaLink="true">https://alden-kang.tistory.com/notice/79</guid>
      <pubDate>Fri, 3 Feb 2023 17:42:54 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>아들의 뇌</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/78</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/104066204&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/104066204&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;div class=&quot;og-image&quot; style=&quot;background-image: url('https://scrap.kakaocdn.net/dn/bWMzNF/hyRm2xuGKL/KFCsBqkrnSJBwi6QdSQsVK/img.jpg?width=810&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=361_585_529_768,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bPapCG/hyRlryRoiU/IpKiWoKDOHfvuI6gJ9LVz0/img.jpg?width=810&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=361_585_529_768,https://scrap.kakaocdn.net/dn/hBtFE/hyRm1yAqT8/Qv6kdK3ikNp1QUdx6DXiuK/img.jpg?width=810&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=361_585_529_768');&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;아들의 뇌 - YES24&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;ldquo;아들의 뇌는 엄마의 뇌와 다르다&amp;rdquo;죽었다 깨나도 엄마는 이해 못 하는 아들의 머릿속 대탐험!잠깐 한눈판 사이에 집 안을 엉망으로 만들고, 아무 때고 몸을 날려서 팔다리를 부러뜨리고, 심부&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-host&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;www.yes24.com&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;최근 첫째 아이와 말다툼이 늘어나고 이해하지 못하는 행동들이 늘어나면서 방법이 없을까 고민을 하던 중 찾게 된 책이었습니다. 책의 부제가 &lt;b&gt;딸로 태어난 엄마들을 위한 아들 사용 설명서&lt;/b&gt; 라고 되어 있지만 사실 &lt;b&gt;아빠도 이해하기 힘든 아들 사용 설명서&lt;/b&gt; 라고 해도 좋지 않을까 라는 생각이 들었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;무엇보다 아들들의 이해할 수 없는 행동들을 뇌 과학의 관점에서 설명하고 해석하는 게 좋았습니다. 가끔은 왜 저렇게 행동하는거지? 뭔가 문제가 있는 건가라고 생각할 때가 있었는데, 이 책을 통해서 오히려 그렇게 행동하는 것들이 지극히 정상적이라는 걸 알게 되었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;아들의 뇌량은 가늘고 길기 떄문에 좌뇌와 우뇌 간의 정보 교환이 빠르지 않은 데다가 많은 양이 오고 가지를 못합니다. 그로 인해 아들은 딸보다 말이 없고 눈치도 빠르지 않으며 자기 생각에 빠져 있거나 산만하게 보이기 쉽죠.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 55 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;정말 그렇습니다. 제 첫째 아이도 말이 없고 눈치도 빠르지 않거든요. 정말 이 상황에서 저런 말을 하는게 정상적인 건가 라는 걱정을 한 적이 한두 번이 아니었는데, 뇌 구조 상 눈치가 빠르지 않기 때문에 어쩔 수가 없는 거였죠. 조금 더 아이를 이해할 수 있는 지식이 추가되었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;아들에게 무엇인가를 설명해 주고 가르쳐줄 때도 시각피질을 자극하는 것이 좋습니다. 아들의 뇌는 말로만 듣는 설명을 이해하기도 기억하기도 힘들거든요.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 112 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;그래서 이 책을 읽고 난 후에는 어떤 설명을 하거나 무언가를 시키기 위해서는 직접 가서 몸으로 설명하거나 그림을 그려주는 방식을 자주 사용 합니다.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;아들의 뇌에서는 테스토스테론이라는 호르몬의 양이 빠른 속도로 증가하고, 도파민이라는 의욕을 불러일으키는 신경전달물질까지 더해지면서 온몸이 근질근질해지기 시작합니다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 171 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;특히 아이가 자라면서 점점 몸을 많이 사용하고 그 과정에서 교감을 늘리고 친밀감을 높이기 위해 주말에는 아이와 함께 하는 달리기 시간을 만들어 보기도 했습니다. 아빠와 몸을 움직이는 활동을 한다는 것 자체를 무척 재미있어하기도 했습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 책은 단순히 육아 지침서로 무언가를 알려 주기보다는 뇌 과학의 관점에서 부모를 설득하고 어떻게 하면 더 좋은 방향으로 나아갈 수 있는지를 이야기해 주는 책입니다. 아들과 무언가 어려움이 있다면 한 번 읽어 보시는 걸 추천합니다.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>아들의 뇌</category>
      <author>Aaron's papa</author>
      <guid isPermaLink="true">https://alden-kang.tistory.com/78</guid>
      <comments>https://alden-kang.tistory.com/78#entry78comment</comments>
      <pubDate>Sun, 22 Jan 2023 08:55:32 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>인프런 강의 만들기, 어렵지 않아요.</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/77</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;최근 좋은 기회를 얻어서 인프런 강의를 만들게 되었는데요, 생각보다 어렵지 않게 강의를 만들 수 있었습니다. (물론 강의 제작 자체를 이야기하는 것이고 콘텐츠를 만들어 내는 과정은 무척 힘든 시간이었죠. ㅠ_ㅠ) 아마 많은 분들이 동영상 강의를 만들기 위해서는 전문적인 장비나 전문가들이나 쓸법한 편집 프로그램, 전문 스튜디오 등 일상의 도구들로는 만들기 어렵다고 생각하고 계실 겁니다. 실제로 저도 그랬구요. 하지만 이번에 직접 해보니 전문적인 환경이 있다면 더 멋진 강의를 만들 수 있었겠지만 꼭 그렇지 않아도 동영상 강의를 만들 수 있다는 것을 경험했습니다. 그래서 혹시라도 환경 때문에 강의 제작을 망설이는 분이 계시다면 도움이 되었으면 하는 마음으로 글을 써 봤습니다.&lt;/p&gt;
&lt;hr contenteditable=&quot;false&quot; data-ke-type=&quot;horizontalRule&quot; data-ke-style=&quot;style1&quot; /&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;강의 스타일이 어떠냐에 다르겠지만 저 같은 경우는 이론을 설명하는 강의 였기 때문에 별도의 화면 녹화가 필요하지 않았고 설명하고자 하는 내용을 파워포인트로 만들어서 녹음하는 형태로 진행했습니다. 그래서 상대적으로 덜 복잡했고 어렵지 않게 만들 수 있었다고 생각합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;강의를 제작하는 과정에서 제가 사용했던 도구들은 총 다섯 가지 입니다. 그 다섯 가지는 맥북 에어 M1 (기본형), 파워포인트, 별도 구매한 마이크, 아이패드 그리고 아이펜슬 입니다.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;figure class=&quot;imageblock alignCenter&quot; data-ke-mobileStyle=&quot;widthOrigin&quot; data-filename=&quot;20221226_215119.jpg&quot; data-origin-width=&quot;4032&quot; data-origin-height=&quot;1908&quot;&gt;&lt;span data-url=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/r0RJM/btrUGHegkcL/3TKyri7xhQGa9Ty9CXTwYk/img.jpg&quot; data-phocus=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/r0RJM/btrUGHegkcL/3TKyri7xhQGa9Ty9CXTwYk/img.jpg&quot; data-alt=&quot;강의 제작을 위한 환경&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/r0RJM/btrUGHegkcL/3TKyri7xhQGa9Ty9CXTwYk/img.jpg&quot; srcset=&quot;https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2Fr0RJM%2FbtrUGHegkcL%2F3TKyri7xhQGa9Ty9CXTwYk%2Fimg.jpg&quot; onerror=&quot;this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';&quot; loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;4032&quot; height=&quot;1908&quot; data-filename=&quot;20221226_215119.jpg&quot; data-origin-width=&quot;4032&quot; data-origin-height=&quot;1908&quot;/&gt;&lt;/span&gt;&lt;figcaption&gt;강의 제작을 위한 환경&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 다섯가지 도구들 중 마이크에 대해서 먼저 이야기해 보겠습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;마이크&lt;/h3&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style1&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: 'Noto Serif KR';&quot;&gt;마이크는 무조건 구매 필수입니다.&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;사실 마이크도 아끼려고 갤럭시 살 때 들어있던 번들 이어폰에 달린 마이크로 녹음을 했는데요, 그걸로는 절대로 안되겠더라구요. 그래서 쿠팡을 좀 찾아봤는데 몇 만 원 ~ 몇 십만 원까지 금액의 범위가 꽤 넓게 형성되어 있었습니다. 하지만 저에게는 지인 추천이 있었으니, 저의 믿음직한 동료 한 분이 마이크를 추천해 주셨습니다. 바로 BOYA의 &lt;a href=&quot;https://www.coupang.com/vp/products/165174040?itemId=473634050&amp;amp;vendorItemId=3976113866&amp;amp;pickType=COU_PICK&amp;amp;q=boya&amp;amp;itemsCount=36&amp;amp;searchId=2d1c4a32334c4a68b45e8665815418da&amp;amp;rank=3&amp;amp;isAddedCart=&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;BY-M1&lt;/a&gt; 마이크입니다.&lt;/p&gt;
&lt;figure id=&quot;og_1672059131638&quot; contenteditable=&quot;false&quot; data-ke-type=&quot;opengraph&quot; data-ke-align=&quot;alignCenter&quot; data-og-type=&quot;website&quot; data-og-title=&quot;BOYA 무지향성 콘덴서 클립온 마이크 스마트폰 DSLR 카메라 캠코더용&quot; data-og-description=&quot;COUPANG&quot; data-og-host=&quot;www.coupang.com&quot; data-og-source-url=&quot;https://www.coupang.com/vp/products/165174040?itemId=473634050&amp;amp;vendorItemId=3976113866&amp;amp;pickType=COU_PICK&amp;amp;q=boya&amp;amp;itemsCount=36&amp;amp;searchId=2d1c4a32334c4a68b45e8665815418da&amp;amp;rank=3&amp;amp;isAddedCart=&quot; data-og-url=&quot;https://www.coupang.com/vp/products/165174040&quot; data-og-image=&quot;https://scrap.kakaocdn.net/dn/dpoZqi/hyQ35HYOmV/sRHMRxa1uAGj7gYsZQJAxk/img.jpg?width=230&amp;amp;height=230&amp;amp;face=0_0_230_230&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://www.coupang.com/vp/products/165174040?itemId=473634050&amp;amp;vendorItemId=3976113866&amp;amp;pickType=COU_PICK&amp;amp;q=boya&amp;amp;itemsCount=36&amp;amp;searchId=2d1c4a32334c4a68b45e8665815418da&amp;amp;rank=3&amp;amp;isAddedCart=&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; data-source-url=&quot;https://www.coupang.com/vp/products/165174040?itemId=473634050&amp;amp;vendorItemId=3976113866&amp;amp;pickType=COU_PICK&amp;amp;q=boya&amp;amp;itemsCount=36&amp;amp;searchId=2d1c4a32334c4a68b45e8665815418da&amp;amp;rank=3&amp;amp;isAddedCart=&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;og-image&quot; style=&quot;background-image: url('https://scrap.kakaocdn.net/dn/dpoZqi/hyQ35HYOmV/sRHMRxa1uAGj7gYsZQJAxk/img.jpg?width=230&amp;amp;height=230&amp;amp;face=0_0_230_230');&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;BOYA 무지향성 콘덴서 클립온 마이크 스마트폰 DSLR 카메라 캠코더용&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;COUPANG&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-host&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;www.coupang.com&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;하지만 이 마이크를 사용해도 일정 수준의 노이즈는 들어갑니다. 노이즈 없이 완전히 깨끗하게는 녹음이 안되더라고요. 하지만 파열음 같은 것들이 깔끔하게 녹음되기 때문에 녹음 후에 노이즈 제거 작업만 하면 만족스러운 수준의 음질을 얻을 수 있을 거라고 생각했습니다. 그럼 또다시 문제가 생기는데, 노이즈 제거 작업을 어떻게 해야 하지였습니다.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style1&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: 'Noto Serif KR';&quot;&gt;그런데 말입니다, 맥북에는 iMovie 앱이 있습니다.&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;일단 녹음을 다 하고 난 후 iMovie 앱을 이용해서 노이즈 제거를 하게 되면 노이즈가 없어지고 목소리가 깔끔해집니다.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;figure class=&quot;imageblock alignCenter&quot; data-ke-mobileStyle=&quot;widthOrigin&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 9.59.33.png&quot; data-origin-width=&quot;2188&quot; data-origin-height=&quot;1084&quot;&gt;&lt;span data-url=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/DMN7M/btrUyCkEfk8/yY2jqyhOeTF7FSsqqyni2k/img.png&quot; data-phocus=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/DMN7M/btrUyCkEfk8/yY2jqyhOeTF7FSsqqyni2k/img.png&quot; data-alt=&quot;iMovie의 배경 노이즈 제거 기능&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/DMN7M/btrUyCkEfk8/yY2jqyhOeTF7FSsqqyni2k/img.png&quot; srcset=&quot;https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FDMN7M%2FbtrUyCkEfk8%2FyY2jqyhOeTF7FSsqqyni2k%2Fimg.png&quot; onerror=&quot;this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';&quot; loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;2188&quot; height=&quot;1084&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 9.59.33.png&quot; data-origin-width=&quot;2188&quot; data-origin-height=&quot;1084&quot;/&gt;&lt;/span&gt;&lt;figcaption&gt;iMovie의 배경 노이즈 제거 기능&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 정도만 해도 충분한 수준의 노이즈 제거 효과를 볼 수 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;아이패드와 애플펜슬&lt;/h3&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;다음으로 살펴볼 도구는 아이패드와 애플펜슬입니다. 돌이켜 보면 아이패드와 애플펜슬이 없었다면 강의를 제작할 수 있었을까 라는 생각이 들 정도로 강의 제작에 필수품이라고 생각합니다.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style1&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: 'Noto Serif KR';&quot;&gt;특히 아이패드를 맥북의 사이드카로 화면을 연결하고 애플펜슬을 이용해서 강의 자료에 필기를 해가며 설명할 때는 진짜 사람들 앞에서 강의를 하고 있는 듯한 느낌도 들었습니다.&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;덕분에 강의 자료를 세세하게 만들지 않고 부족한 부분은 필기를 통해서 설명하는 등 강의 자료 제작에도 도움을 받을 수 있었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;figure class=&quot;imageblock alignCenter&quot; data-ke-mobileStyle=&quot;widthOrigin&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.02.00.png&quot; data-origin-width=&quot;2404&quot; data-origin-height=&quot;1472&quot;&gt;&lt;span data-url=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/Iz23E/btrUAbNXC76/hcmboZWDKbKKpNfmxXWwm0/img.png&quot; data-phocus=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/Iz23E/btrUAbNXC76/hcmboZWDKbKKpNfmxXWwm0/img.png&quot; data-alt=&quot;애플펜슬로 작성한 필기들&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/Iz23E/btrUAbNXC76/hcmboZWDKbKKpNfmxXWwm0/img.png&quot; srcset=&quot;https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FIz23E%2FbtrUAbNXC76%2FhcmboZWDKbKKpNfmxXWwm0%2Fimg.png&quot; onerror=&quot;this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';&quot; loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;2404&quot; height=&quot;1472&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.02.00.png&quot; data-origin-width=&quot;2404&quot; data-origin-height=&quot;1472&quot;/&gt;&lt;/span&gt;&lt;figcaption&gt;애플펜슬로 작성한 필기들&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;저 필기들은 설명하기 위해 필요한 내용들인데 저걸 강의 자료에 녹이려고 했다면.. 과연 강의 자료를 만들 수 있었을까 싶었습니다. 그렇다고 필기를 통해 설명한 과정을 그냥 말로만 설명할 순 없으니까요.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;파워포인트&lt;/h3&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;그리고 가장 중요했던 파워포인트. 보통 화면을 캡처하거나 코딩을 하면서 설명해야 하는 강의는 &lt;b&gt;OBS&lt;/b&gt; 라는 앱을 이용해서 화면 녹화를 하는데요, 저 같은 경우는 그런 성격의 강의는 아니었고 이론을 설명하는 강의였기 때문에 강의 자료를 파워포인트로 만들었습니다. 파워포인트로 강의를 만들 수 있었던 기능은 바로 &lt;b&gt;슬라이드 쇼 녹화&lt;/b&gt; 라는 기능이었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;figure class=&quot;imageblock alignCenter&quot; data-ke-mobileStyle=&quot;widthOrigin&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.05.17.png&quot; data-origin-width=&quot;892&quot; data-origin-height=&quot;528&quot;&gt;&lt;span data-url=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/MWZtE/btrUIY7o6TW/DXTZSM09LOQZ1cOmHPK6N0/img.png&quot; data-phocus=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/MWZtE/btrUIY7o6TW/DXTZSM09LOQZ1cOmHPK6N0/img.png&quot; data-alt=&quot;파워포인트의 슬라이드 쇼 녹화&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/MWZtE/btrUIY7o6TW/DXTZSM09LOQZ1cOmHPK6N0/img.png&quot; srcset=&quot;https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FMWZtE%2FbtrUIY7o6TW%2FDXTZSM09LOQZ1cOmHPK6N0%2Fimg.png&quot; onerror=&quot;this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';&quot; loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;892&quot; height=&quot;528&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.05.17.png&quot; data-origin-width=&quot;892&quot; data-origin-height=&quot;528&quot;/&gt;&lt;/span&gt;&lt;figcaption&gt;파워포인트의 슬라이드 쇼 녹화&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;b&gt;슬라이드 쇼 녹화&lt;/b&gt; 버튼을 클릭하면 아래와 같은 화면이 됩니다. 지금은 이미 녹음한 게 있기 때문에 플레이 버튼으로 보이지만 아무것도 녹음한 게 없다면 플레이 버튼이 빨간색 녹음 버튼이 됩니다. 빨간색 녹음 버튼을 누르고 마이크에 대고 이야기하면서 아이패드와 애플펜슬로 필기를 해나갑니다.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;figure class=&quot;imageblock alignCenter&quot; data-ke-mobileStyle=&quot;widthOrigin&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.05.46.png&quot; data-origin-width=&quot;5982&quot; data-origin-height=&quot;2066&quot;&gt;&lt;span data-url=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/dcJHj6/btrUyAUJD7A/tD2CbrbPb45K1DdhCDlktk/img.png&quot; data-phocus=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/dcJHj6/btrUyAUJD7A/tD2CbrbPb45K1DdhCDlktk/img.png&quot; data-alt=&quot;슬라이드 쇼 녹화 화면&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/dcJHj6/btrUyAUJD7A/tD2CbrbPb45K1DdhCDlktk/img.png&quot; srcset=&quot;https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FdcJHj6%2FbtrUyAUJD7A%2FtD2CbrbPb45K1DdhCDlktk%2Fimg.png&quot; onerror=&quot;this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';&quot; loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;5982&quot; height=&quot;2066&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.05.46.png&quot; data-origin-width=&quot;5982&quot; data-origin-height=&quot;2066&quot;/&gt;&lt;/span&gt;&lt;figcaption&gt;슬라이드 쇼 녹화 화면&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;그리고 그렇게 저장된 녹음과 필기 화면은 &lt;b&gt;[파일] - [내보내기]&lt;/b&gt; 기능을 통해 mp4 파일로 만들 수 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;figure class=&quot;imageblock alignCenter&quot; data-ke-mobileStyle=&quot;widthOrigin&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.07.26.png&quot; data-origin-width=&quot;468&quot; data-origin-height=&quot;580&quot;&gt;&lt;span data-url=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/zrsEY/btrUHNFeiXq/aMzwS2JyOlQQmJuLPR8xnk/img.png&quot; data-phocus=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/zrsEY/btrUHNFeiXq/aMzwS2JyOlQQmJuLPR8xnk/img.png&quot; data-alt=&quot;내보내기 기능&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/zrsEY/btrUHNFeiXq/aMzwS2JyOlQQmJuLPR8xnk/img.png&quot; srcset=&quot;https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FzrsEY%2FbtrUHNFeiXq%2FaMzwS2JyOlQQmJuLPR8xnk%2Fimg.png&quot; onerror=&quot;this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';&quot; loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;468&quot; height=&quot;580&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.07.26.png&quot; data-origin-width=&quot;468&quot; data-origin-height=&quot;580&quot;/&gt;&lt;/span&gt;&lt;figcaption&gt;내보내기 기능&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;내보내기 할 때 품질도 설정할 수 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;figure class=&quot;imageblock alignCenter&quot; data-ke-mobileStyle=&quot;widthOrigin&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.08.12.png&quot; data-origin-width=&quot;1492&quot; data-origin-height=&quot;964&quot;&gt;&lt;span data-url=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/cBYiZQ/btrUIZ6kvJA/KhPqud0xhBcwLkEakqadX1/img.png&quot; data-phocus=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/cBYiZQ/btrUIZ6kvJA/KhPqud0xhBcwLkEakqadX1/img.png&quot; data-alt=&quot;파일 형식과 품질 설정하기&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog.kakaocdn.net/dn/cBYiZQ/btrUIZ6kvJA/KhPqud0xhBcwLkEakqadX1/img.png&quot; srcset=&quot;https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FcBYiZQ%2FbtrUIZ6kvJA%2FKhPqud0xhBcwLkEakqadX1%2Fimg.png&quot; onerror=&quot;this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';&quot; loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;1492&quot; height=&quot;964&quot; data-filename=&quot;스크린샷 2022-12-26 오후 10.08.12.png&quot; data-origin-width=&quot;1492&quot; data-origin-height=&quot;964&quot;/&gt;&lt;/span&gt;&lt;figcaption&gt;파일 형식과 품질 설정하기&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style1&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: 'Noto Serif KR';&quot;&gt;이런 작업을 통해 만들어진 mp4 파일을 iMovie의 배경 노이즈 제거 기능을 사용해서 음질을 깨끗하게 만들어 주면 하나의 강의가 완성됩니다.&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;그리고 이렇게 만들어진 저의 인프런 첫 강의는 &lt;a href=&quot;https://inf.run/1xsf&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;ElasticSearch Essential&lt;/a&gt;&amp;nbsp;이라는 강의입니다.&lt;/p&gt;
&lt;figure id=&quot;og_1672060273616&quot; contenteditable=&quot;false&quot; data-ke-type=&quot;opengraph&quot; data-ke-align=&quot;alignCenter&quot; data-og-type=&quot;website&quot; data-og-title=&quot;ElasticSearch Essential - 인프런 | 강의&quot; data-og-description=&quot;ElasticSearch 클러스터를 운영하기 위해 꼭 알아야 할 내부 동작에 대한 이해, 모니터링하는 방법, 사례를 기반으로 한 트러블 슈팅 방법을 알려주는 강의입니다. 이 강의를 통해 ElasticSearch 클러스&quot; data-og-host=&quot;www.inflearn.com&quot; data-og-source-url=&quot;https://inf.run/1xsf&quot; data-og-url=&quot;https://www.inflearn.com/course/elasticsearch-essential?inst=dd25dbf8&amp;amp;utm_source=instructor&amp;amp;utm_medium=referral&amp;amp;utm_campaign=inflearn_%ED%8A%B8%EB%9E%98%ED%94%BD_promotion-link&quot; data-og-image=&quot;https://scrap.kakaocdn.net/dn/bq2re9/hyQ1g5tnkM/X2Ic2jIR0jhnK3FOsDAthk/img.png?width=1200&amp;amp;height=781&amp;amp;face=0_0_1200_781,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bo5xBN/hyQ1dgErC3/RMWrVQKTAzNKW8rski6B10/img.png?width=1200&amp;amp;height=781&amp;amp;face=0_0_1200_781,https://scrap.kakaocdn.net/dn/F4Nha/hyQ1qAdHB0/KRwBYYRNXqDizATE56SukK/img.jpg?width=800&amp;amp;height=1050&amp;amp;face=0_0_800_1050&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://inf.run/1xsf&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; data-source-url=&quot;https://inf.run/1xsf&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;og-image&quot; style=&quot;background-image: url('https://scrap.kakaocdn.net/dn/bq2re9/hyQ1g5tnkM/X2Ic2jIR0jhnK3FOsDAthk/img.png?width=1200&amp;amp;height=781&amp;amp;face=0_0_1200_781,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bo5xBN/hyQ1dgErC3/RMWrVQKTAzNKW8rski6B10/img.png?width=1200&amp;amp;height=781&amp;amp;face=0_0_1200_781,https://scrap.kakaocdn.net/dn/F4Nha/hyQ1qAdHB0/KRwBYYRNXqDizATE56SukK/img.jpg?width=800&amp;amp;height=1050&amp;amp;face=0_0_800_1050');&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;ElasticSearch Essential - 인프런 | 강의&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;ElasticSearch 클러스터를 운영하기 위해 꼭 알아야 할 내부 동작에 대한 이해, 모니터링하는 방법, 사례를 기반으로 한 트러블 슈팅 방법을 알려주는 강의입니다. 이 강의를 통해 ElasticSearch 클러스&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-host&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;www.inflearn.com&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;hr contenteditable=&quot;false&quot; data-ke-type=&quot;horizontalRule&quot; data-ke-style=&quot;style1&quot; /&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;지금까지 인프런 강의를 제작하기 위한 과정을 살펴봤는데요, 어렵거나 복잡하지 않습니다. 전문적인 장비들을 필요로 하지도 않고요. 저 같은 경우도 강의를 위해 추가로 구매한 건 만 원짜리 마이크뿐이었습니다. 파워포인트로 강의 자료를 만들고, 마이크로 녹음하고, 아이패드와 애플펜슬을 이용해 필기를 녹화한 후 mp4로 파일을 만들고 iMovie로 배경 노이즈를 제거했습니다. 이 정도의 절차 만으로도 동영상 강의를 만들 수 있었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;사람들에게 알리고 싶은 노하우나 콘텐츠가 있는데 동영상 강의 만드는 과정 때문에 망설여진다면, 저와 같은 방식으로 도전해 보면 좋겠습니다. 응원합니다!&lt;/p&gt;</description>
      <category>끄적끄적</category>
      <category>인프런</category>
      <author>Aaron's papa</author>
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      <comments>https://alden-kang.tistory.com/77#entry77comment</comments>
      <pubDate>Mon, 26 Dec 2022 22:26:53 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>사업을 한다는 것</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/76</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/73620767&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/73620767&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;figure id=&quot;og_1671349856684&quot; contenteditable=&quot;false&quot; data-ke-type=&quot;opengraph&quot; data-ke-align=&quot;alignCenter&quot; data-og-type=&quot;book&quot; data-og-title=&quot;사업을 한다는 것 - YES24&quot; data-og-description=&quot;미국 벤처 정신의 상징, 레이 크록 자서전소프트뱅크 손정의 회장이 &amp;lsquo;인생바이블&amp;rsquo;로 꼽는 책이 있다. 뿐만아니라 세계 벤처 산업계의 거물들 역시 입을 모아 그 책의 주인공을 동경하는 마음&quot; data-og-host=&quot;www.yes24.com&quot; data-og-source-url=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/73620767&quot; data-og-url=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/73620767&quot; data-og-image=&quot;https://scrap.kakaocdn.net/dn/jCh1k/hyQUYjNJ10/bTlgGBEknMOBBkPSnKZNs0/img.jpg?width=845&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=211_885_340_1025,https://scrap.kakaocdn.net/dn/Joudu/hyQWyKyIjR/9lMOfdCmGxWiaDh8QeCUL0/img.jpg?width=845&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=211_885_340_1025,https://scrap.kakaocdn.net/dn/b7lQvR/hyQWug596N/EzTqRsE3NjcxMnSxKywNEk/img.jpg?width=845&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=211_885_340_1025&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/73620767&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; data-source-url=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/73620767&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;og-image&quot; style=&quot;background-image: url('https://scrap.kakaocdn.net/dn/jCh1k/hyQUYjNJ10/bTlgGBEknMOBBkPSnKZNs0/img.jpg?width=845&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=211_885_340_1025,https://scrap.kakaocdn.net/dn/Joudu/hyQWyKyIjR/9lMOfdCmGxWiaDh8QeCUL0/img.jpg?width=845&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=211_885_340_1025,https://scrap.kakaocdn.net/dn/b7lQvR/hyQWug596N/EzTqRsE3NjcxMnSxKywNEk/img.jpg?width=845&amp;amp;height=1200&amp;amp;face=211_885_340_1025');&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;사업을 한다는 것 - YES24&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;미국 벤처 정신의 상징, 레이 크록 자서전소프트뱅크 손정의 회장이 &amp;lsquo;인생바이블&amp;rsquo;로 꼽는 책이 있다. 뿐만아니라 세계 벤처 산업계의 거물들 역시 입을 모아 그 책의 주인공을 동경하는 마음&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-host&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;www.yes24.com&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;b&gt;「서재에서 탄생한 위대한 CEO들」&lt;/b&gt; 이라는 책에서 손정의 회장의 서재에 있었던 책으로 소개받았던 책입니다. 이 책을 가장 먼저 구입해서 읽어 보려고 했던 가장 큰 이유는 레이 크록이라는 인물에 대한 호기심 때문이었습니다. 맥도널드가 세계 최초의 프랜차이즈 시스템이라는 것도 처음 알았지만 무엇보다 맥도널드라는 프랜차이즈 시스템을 착안하고 실행에 옮긴 나이가 무려 52살이라는 것이었습니다. 지금처럼 의학이 발달한 시기에도 52살이라는 나이는 적은 나이가 아닌데, 1954년이라는 시기에 52살이라는 나이는 무언가 열정적으로 하기에는 더 어려운 나이가 아니었을까 생각합니다. 그럼에도 불구하고 여전한 열정을 가지고 맥도널드 프랜차이즈 시스템을 탄생시킨 레이 크록이라는 인물에게서 경외심을 느끼기도 했습니다.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 책을 통해서 알게 된 레이 크록이라는 인물은 양보할 수 없는 자신만의 철학을 가진 사람, 자기가 하고 싶은 일을 명확하게 그리는 사람, 적재적소에 알맞은 사람에게 일을 맡기고 믿는 사람 이렇게 세 가지 모습을 가진 사람으로 이해 할 수 있었습니다. 물론 더 많은 모습을 가졌지만 저에게는 특히나 저 세 가지 모습이 크게 다가왔습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;레이 크록은 주변에서 어떤 유혹이나 제안이 들어와도 본인이 만들어 놓은 처음의 철학을 절대로 굽히지 않았습니다. 핫도그를 판매한다거나, 고기의 지방 함량을 낮춘다거나, 맥도널드 제품 판매 외에 다른 소득을 추가할 수 있는 시스템을 추가하거나 하지 않았습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;예를 들어 어느 날부터 맥도널드에서 피자를 파는 것은 가능한 일이다. 하지만 핫도그는 절대 메뉴에 들어가지 않을 것이다. 거기에는 그럴 만한 이유가 있다. 핫도그라는 모양을 한 것들 속에 뭐가 들었는지는 아무도 모른다. 우리의 품질 기준은 그런 품목을 허용하지 않는다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 300 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;아마 제가 레이 크록과 함께 일 할 수 있었다면 그의 열정에 녹아내렸을지도 모른다는 생각을 했을 정도로 책을 읽는 동안 느껴졌던 레이 크록의 에너지는 뜨거웠습니다. 그리고 어떤 순간에도 일을 하기 위해 노력했습니다. 맥도널드를 통해 큰 부자가 되었음에도 불구하고 그에게는 여전히 만들고 싶은 맥도널드의 모습이 있었기 때문입니다. 이렇게 자신이 걸어가야 할 길을 명확히 그리고 지치지 않고 뛰어갈 수 있는 리더가 몇 명이나 있을지 궁금하기도 합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;나는 아직도 맥도널드의 환상적인 새 계획을 꿈꾼다. 아내는 일을 좀 멀리하고 일광욕을 하면서 쉬어야 한다고 말한다. 하지만 속으로는 내가 그러지 못하리라는 것을 잘 알 것이다. 나는 아직도 매일 회사에 나가 내가 잘 알고, 가장 좋아하는 일, 새로운 메뉴를 개발하고 새로운 부동산 프로젝트를 진행하는 일을 한다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 342 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;레이 크록 같은 리더를 만나고 싶다는 생각도 하면서 한편으론 저도 레이 크록 같은 사람이 되고 싶다는 생각도 하게 만드는, 그런 책이었습니다.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>레이 크록</category>
      <category>사업을 한다는 것</category>
      <author>Aaron's papa</author>
      <guid isPermaLink="true">https://alden-kang.tistory.com/76</guid>
      <comments>https://alden-kang.tistory.com/76#entry76comment</comments>
      <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 21:17:50 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>제로 트러스트</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/75</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/114682926&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/114682926&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;제로 트러스트 구글 엔지니어는 아무도 믿지 않는다 - YES24&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;글로벌 IT 기업이 앞다투어 도입하는 이유를 밝힌다구글이 채택한 최강의 보안 &amp;lsquo;제로 트러스트(Zero Trust)&amp;rsquo;가 왜 주목받는지, 글로벌 기업들이 잇달아 채택하는 이유는 무엇인지 초보자도 알기&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-host&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;www.yes24.com&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;최근 업무 영역에서 저의 최대 관심사라고 한다면 보안입니다. 특히 제로 트러스트라고 부르는 보안 모델에 가장 관심이 많습니다. VPN 기반의 보안 모델이 라이선스 확보, 장비에 대한 의존성 등 여러 가지 한계를 가지고 있는 상황에서 이런 한계를 극복하기 위해 만들어지고 있는 제로 트러스트를 관심 있게 보고 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 책을 읽어보니 제로 트러스트라는 게 갑자기 나온 개념은 아니라는 걸 알 수 있었습니다. 최근에 코로나 상황과 더불어서 관심을 많이 받게 된거고 그 이전부터도 제로 트러스트라는 개념은 시장에 나와서 계속 연구되고 있었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;제로 트러스트라는 방대한 주제를 필수적인 개념 위주로 정리한 책 입니다. 이 책을 통해서 제로 트러스트의 개념을 익히고 다음 단계로 나갈 수 있는 인사이트를 얻을 수 있습니다. 제로 트러스트에 대해 공부하고 현업에 적용하고자 한다면 그 시작점을 만들어 주는 책이라고 생각됩니다. 관련 주제들을 너무 개괄적으로만 설명하기 때문에 이 책을 읽고 실질적으로 무언가를 할 수는 없겠지만, 제로 트러스트가 무엇인지, 왜 제로 트러스트라는 개념이 발생했는지를 이해하고 그럼 어떻게 방향을 잡고 나아가야 할지에 대해 생각할 수 있게 해 줍니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;제로 트러스트에 대해 이해하고 시작하고 싶어 하시는 분들에게 추천합니다.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>제로 트러스트</category>
      <author>Aaron's papa</author>
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      <comments>https://alden-kang.tistory.com/75#entry75comment</comments>
      <pubDate>Sun, 11 Dec 2022 18:02:41 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>서재에서 탄생한 위대한 CEO들</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/74</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/111380608&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/111380608&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;서재에서 탄생한 위대한 CEO들 - YES24&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;위대한 CEO를 길러낸 자궁은 바로 그들의 서재였다책 한 권으로 IT업계 인싸들의 내밀한 서재를 훔쳐보다올해 워런 버핏과 점심식사 한 끼를 하는 상품이 한화로 57억 원에 팔렸다지만, 그 대신&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-host&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;www.yes24.com&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;최근 경제 위기라는 말과 함께 IT 겨울이라는 말이 IT 업계 전반에 걸쳐 이야기가 나오고 있습니다. 그만큼 지금은 위기 상황이라는 것이죠. 그래서 이 책이 눈길을 끌었던 것 같습니다. 이 책의 부제는 &lt;b&gt;&lt;i&gt;경영의 위기에서 그들은 왜 서재로 가는가?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt; 이거든요. 이름만 들어도 알만한 유명한 CEO들이 어떤 책을 읽는지를 알면 그들이 어떤 생각을 하고 있는지, 그리고 그들의 생각을 만들어 내는 그 밑바탕에 조금이라도 다가갈 수 있지 않을까 라는 생각을 하며 읽게 된 책입니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 책에는 총 36권의 책에 대한 소개가 나옵니다. 과연 나는 이 중에 몇 권이나 읽었을까를 세보았는데, 부끄럽게도 마크 저커버그가 읽었던 유발 하라리의 &lt;b&gt;「사피엔스」&lt;/b&gt; 이 책 한 권뿐이었습니다. 나머지 35권은 언젠간 읽어 보고 싶다라며 마음속으로만 생각했던 책들이었는데 이번 기회에 잊지 않고 장바구니에 넣어 두었습니다.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;소개된 책들 중 제일 먼저 읽어 보고 싶다는 생각이 든 책은 손정의가 읽었다는 레이 크록의 &lt;b&gt;「사업을 한다는 것」&lt;/b&gt; 과 스티브 잡스가 읽었다는 클레이튼 크리스텐센의 &lt;b&gt;「혁신기업의 딜레마」&lt;/b&gt; 이렇게 두 권이었습니다. 두 권 다 어떻게 보면 기업을 이끌어 가는 방법과 관련된 책이라는 공통점이 있습니다. 최근 저의 관심사 중 하나가 리더십이기도 하고 리더십의 기본은 기업을 이끌어 가는 것이기 때문에 더 관심이 간 것 같습니다.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;b&gt;「사업을 한다는 것」&lt;/b&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;에서는 늦은 나이에 맥도널드라는 사업을 시작한 레이 크록의 이야기가 나옵니다. 1955년이라는 시대에 52살이라는 나이로 사업을 시작한다는 것은 지금 생각해도 무모한 도전이 아니었을까 생각합니다. 지금도 52살이라는 나이에 사업을 시작하는 것이 어려울 텐데 1955년에 어떻게 저게 가능했을까 라는 궁금증이 들었습니다. 어떤 부분에 매료되어서 사업을 시작하게 되었는지, 그리고 그 사업을 어떻게 성공시켰는지 이 책을 통해 인사이트를 얻을 수 있길 바라고 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;b&gt;「혁신기업의 딜레마」&lt;/b&gt;는 과연 혁신이란 무엇인가, 파괴적 기술이란 무엇이고 어떻게 해야 내 것으로 만들 수 있을까에 대한 인사이트를 얻고 싶어서 관심이 갔습니다. 지금도 제가 속해 있는 조직이 파괴적 기술을 통해서 새로운 시장을 만들어 내고 성공할 수 있길 바라며 계속해서 어떤 것을 만들어야 할까를 고민하고 있어서 더 그렇기도 합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;그리고 이 책을 통해서 오해를 벗게된 책이 하나 있는데 바로 &lt;b&gt;「미움받을 용기」&lt;/b&gt; 라는 책 입니다. 사실 저는 저 책이 에세이의 형식을 빌린 자기 계발서라고 생각하고 있었습니다. 하지만 &lt;b&gt;「미움받을 용기」&lt;/b&gt;는 아들러 라는 심리학자의 심리학을 바탕으로 쓰여진 책 이었습니다. &lt;b&gt;「아프니까 청춘이다」&lt;/b&gt; 같은 에세이의 형식을 빌린 자기 계발서라고 생각하고 전혀 읽을 생각을 하지 않고 있었는데 심리학 책이라고 하니 관심이 갔습니다. 이 책도 기회가 된다면 꼭 읽어보려고 합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이름만 들어도 알만한 유명한 CEO들이 서재에 어떤 책들을 놓고 보는지 그 서재를 구경하고 싶으신 분들에게 추천하는 책입니다.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>서재에서 탄생한 위대한 CEO들</category>
      <author>Aaron's papa</author>
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      <comments>https://alden-kang.tistory.com/74#entry74comment</comments>
      <pubDate>Thu, 8 Dec 2022 23:11:31 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>더 시스템</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/73</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/91159620&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/91159620&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;div class=&quot;og-text&quot;&gt;
&lt;p class=&quot;og-title&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;더 시스템 THE SYSTEM - YES24&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;og-desc&quot; data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;아마존 &amp;middot; 뉴욕 타임스 베스트셀러『타이탄의 도구들』의 타이탄, 스콧 애덤스의 이야기전 세계 15개국 번역 출간아마존 리뷰 2,000개 평점 4.7 자기계발 화제의 유튜버 &amp;lsquo;라이프해커자청&amp;rsquo; 강력&lt;/p&gt;
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&lt;/div&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;꽤 오랫동안 장바구니에 있다가 주변 지인들의 추천이 하나 둘 더해지면서 구매를 결정하게 된 책이었습니다. 사실 자기 계발서는 이제 그만 읽어야겠다고 생각하고 있었기 때문에 크게 기대는 하지 않았는데 실제로 읽어보니 내용도 재밌고 여러 가지로 생각할 거리들을 던져 주는 책이었습니다. 특히 번역이 매우 잘되어 있어서 가끔은 번역서라는 걸 잊을 정도로 재미있게 읽었습니다. 작가 특유의 말투나 유머러스함도 잘 살려서 번역이 되었다고 느꼈습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이 책을 읽고 나서 머릿 속에 들었던 생각은, 그럼 나는 어떤 시스템을 가져야 하는 걸까 였습니다. 결국 이 시스템이라는 것을 잘 만들어서 삶을 지속 가능하게 이끌어 가야 한다는 것이 작가가 전달하고 싶어 하는 메시지라고 느껴졌기 때문입니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;b&gt;「패자는 목표를 설정하고 승자는 시스템을 만든다」&lt;/b&gt; 챕터에 나온 아래 문장은 그동안 지속 가능한 삶을 만들기 위해 잘못된 목표를 세웠구나 라는 것을 느끼기도 했습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;당신이 장기적으로 행복해지기 위해 무언가를 매일 꼬박꼬박 하는 것은 시스템이다. 반면에 특정한 어느 시기에 무언가를 달성하고자 기다리고 있다면, 그것은 목표이다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 63 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;작가는 책을 통해서 목표를 세우지 말고 시스템을 만들라고 조언합니다. 저는 매일매일 달리기를 하면서 언젠가 10km 달리기에 성공해야지라고 목표 세웠었는데 그것보다는 달리기를 위한 시스템을 만드는 게 더 중요했던 거죠.&amp;nbsp;예를 들어 매일 달리기를 한다.라는 것은 시스템이고 매일 달리기를 하다 보면 언젠가 10km를 달릴 수 있게 되는 날도 오게 되고, 매일 작은 성공의 성취감도 함께 느낄 수 있는, 그런 것이 목표가 아닌 시스템을 통해 가질 수 있는 장점이라고 이야기합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;그리고 또 재미있었던 부분은 &lt;b&gt;「긍정 선언의 힘」&lt;/b&gt;이었습니다. 꽤 오래전 읽었던 &lt;b&gt;「시크릿」&lt;/b&gt;이라는 책에서 하는 이야기와 비슷한 이야기 였습니다.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;긍정 선언은 자신이 원하는 결과를 상상하면서 달성하고자 하는 바를 지속적으로 되뇌는 행동이다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 260 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;시크릿에서 처럼 원하는 결과를 상상하고 마치 이룬 것처럼 계속 마음속으로, 그리고 입 밖으로 되뇌는 것, 그런 행동들이 실제로 원하는 결과를 달성하게 만들어 준다고 합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;마지막으로 &lt;b&gt;「건강한 식습관이 시작이다」&lt;/b&gt; 챕터에서 이야기하는 패턴 찾기도 흥미로웠습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote data-ke-style=&quot;style2&quot;&gt;당신이 의심할지 모르지만, 당신의 에너지에 영향을 미치고 그래서 기분에도 영향을 미치는 가장 근본적인 요인은 바로 최근에 먹은 음식이다.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 310 페이지&lt;/blockquote&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;식사를 마치고 난 후 졸리다거나 무기력해지는 것이 단순히 식곤증이라는 현상 때문이 아니고 당신의 에너지를 그렇게 만드는 음식을 먹었기 때문이라는 말이 색달랐습니다. 지금까지 저는 항상 식곤증 때문에 식사 후 피곤하다고 생각해 왔는데 그렇지 않다는 이야기였기 때문입니다. 그래서 매일 식사 시간이 되면 조금 더 신경 써서 먹어 보기로 했습니다. 탄수화물이 가득한 밥도 조금 적게 먹어보고, 야채와 채소를 조금 더 먹어 보고 등등. 아직 뚜렷한 효과를 느끼진 못했지만, (아마도 계속되는 습관 때문에 줄인다고 줄여도 많이 줄이지 못했을 수도 있습니다.) 식사 후에 저의 에너지를 여전히 높은 수준으로 만들어 줄 수 있는 음식, 그리고 그 패턴을 찾아 내 보려고 합니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;목표보다는 지속 가능한 시스템을 만드는 것이 인생에서 성공을 이뤄 낼 수 있는 방법이라는 작가의 말에도 공감합니다. 뭔가 색다른 자기 계발서를 읽어 보고 싶으신 분들에게 추천하는 책입니다.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>더시스템</category>
      <author>Aaron's papa</author>
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      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 21:13:39 +0900</pubDate>
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      <title>아버지의 해방일지</title>
      <link>https://alden-kang.tistory.com/72</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.yes24.com/Product/Goods/112253263&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;http://www.yes24.com/Product/Goods/112253263&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;사실 저는 이 책을 유명해지기 전에 읽었습니다. 이번엔 어떤 소설을 읽을까 찾아보다가 제목이 마음에 들었거든요. 이 소설에선 어떤 아버지의 삶을 읽게 될까 두근 거리는 마음으로 책을 펼쳐 봤었습니다. 하지만 읽으면 읽을수록 두근거렸던 제 마음은 슬픔으로, 그리고 그리움으로 가득 차기 시작했습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;연좌제라는 게 있는지도 저는 이 소설을 통해 처음 알게 되었는데요, 범죄인과 특정한 관계에 있는 사람에게 연대책임을 지게 하고 처벌하는 제도라고 합니다. 이런 게 정말 우리나라에 있었다니 믿어지지 않기도 했습니다. 자신의 신념에 따라 행동한 아버지의 행동이 친족까지 모두에게 불이익을 주는 모습을 보며 어떤 마음으로 삶을 살았을지 상상도 할 수 없었습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;하지만 또 좋은 친구들을 사귀었고, 누군가에게는 좋은 선배, 그리고 누군가에게는 좋은 선생님 같은 여러 모습을 간직하고 있던 아버지의 모습을 아버지가 죽고 나서야 알게 되는 주인공의 마음도 어렴풋하게나마 느낄 수 있었습니다. 내가 알고 있는 아버지는 정말 아버지가 맞긴 한 걸까?라는 생각 역시 저도 하곤 했었거든요.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;오랜만에 마음을 몽글몽글 하게 만들어 주었던 책이었습니다. 그리고 역시나 빠지지 않는 우리나라의 현대사를 정면으로 겪어 낸 그 누군가의 삶에 대한 이야기도 가슴 아픈 현대사를 잊지 않도록 해주는 그런 책 이었습니다. 정지아 작가님의 다른 책들도 얼른 읽어 보고 싶네요.&lt;/p&gt;</description>
      <category>리뷰/도서</category>
      <category>아버지의 해방일지</category>
      <author>Aaron's papa</author>
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      <pubDate>Sun, 6 Nov 2022 21:16:50 +0900</pubDate>
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